9-10 gennaio 2021

6-7 Febbraio 2021

6-7 Marzo 2021

WEEKEND YOGA ED ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA AL VALLAROM

sono già stati venduti 2 posti per il YOGA ED ALIMENTAZIONE AL “VALLAROM”

Solo 4 posti disponibili per il 9 gennaio

Le vendite chiuderanno tra

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Week end unico in trentino

Week end all’insegna del relax e della consapevolezza tra Natura e buon cibo.

Pratiche yoga per riconnettersi al proprio corpo, per permettersi momenti di ascolto di sè, per sperimenta- re chi siamo, immersi in un ambiente caldo e confortevole.

Un momento per uscire da questa routine che ci accompagna da mesi.

A ciò si uniranno workshop di alimentazione consapevole con dietista, un’occasione per imparare a portare consapevolezza a tavola, a scegliere che cosa mettere sul piatto e come farlo, per diventare un po’ per volta i nutrizionisti di noi stessi.

Percorso Yoga unico in un Weekend in trentino

Yoga ed alimentazione al Vallarom

Prima data disponibile

data partenza 9 gennaio

data ritorno 10 gennaio

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Progetto senza titolo (3)

Giorno 1

Partenza per Vallarom

Arrivo all’agriturismo nel pomeriggio. Lezione teorico pratica con Elena, dietista, riguardante l’alimentazione plant based, perchè e come avvicinarsi per la propria salute e per quella del mondo. Degustazione con vino bio vegan.
Cena con prodotti tipici del territorio e vini biologici vegani dell’azienda Vallarom.

Al termine della cena yoga serale, un momento di riflessione e pace fatto di movimenti lenti, di ascolto del corpo e respiri per connettersi con sé stessi prima di andare a dormire.

Cena con prodotti tipici del territorio e vini biologici, vegan dell’azienda Vallarom.

giorno 2

si inzia

Sveglia e sessione di yoga, pratica Vinyasa, pratica dinamica per iniziare la giornata con energia. Al termine colazione consapevole parlando di mindfuleating. Pranzo facoltativo presso la locanda del Castello di Avio e visita guidata. Fine dei nostri servizi.

Ingresso e visita libera di questo splendido castello.

Pranzo facoltativo nella locanda del castello con menù tipico trentino. Nel pomeriggio rientro a piedi al Vallarom.

Le nostre recensioni

Abbiamo deciso di aprire i posti per il weekend di yoga al vallarom solamente fino al 29 dicembre

le camere in cui dormiremo

Quota partecipazione

Quanto costa?

Euro a persona

Euro

*Supplemento stanza singola; Euro 15

compreso nella quota

Nello specifico

Possibilità di prenotare il tuo cammino entro il 29 dicembre

IL conteggio dei posti disponibili si aggiorna ogni 6 ore

ancora 4 posti disponibili

Cosa dicono di noi?

Ecco perché dovresti fare esperienze insieme a noi

Dicono Che In Un Viaggio Sia Più Importante Il "Viaggio Stesso" Che La Meta Da Raggiungere.

Il 2019 È Stato, Per Me, L'anno Del "Viaggio" A Santiago De Compostela, Non Tutto Il Percorso, Ma Un Tratto Sufficiente Per Apprezzare, Pienamente, Quanto Sia Importante Il Conforto Di Una Perfetta Organizzazione. Donatella Con La Sua "Orizzonti Di Riflessione" È Stata Fantastica.

Camminare E/O Viaggiare Sapendo Che Qualcuno (Donatella) Si Spende Quotidianamente Perché Il Viaggio Sia Perfetto A Reso, Lo Stesso, Particolarmente Piacevole Permettendomi Di Gustare Al 100% Quanto Il Cammino Offriva. Grazie A Donatella Ed A "Orizzonti Di Riflessione" Per Tutto.

Spero Di Ritornare A Viaggiare Con Voi Prestissimo E Ancora Per Molte Volte.

Sandra

Ho avuto il piacere di conoscere "Orizzonti di riflessione" nella persona di Donatella, per il tramite di amici trentini.

Da tempo desideravo compiere uno dei cammini di Santiago de Compostela e grazie a Donatella ho potuto soddisfare questo desiderio due volte : la prima il "Cammino Inglese" e la seconda il "Cammino Portoghese".

Posso solo dire: tutto perfetto, organizzazione, assistenza simpatia di gruppo e quant'altro.

Purtroppo, abitando all'estero, le mie possibilità di partecipare anche ad altri cammini è un po' limitata, ma nel caso in cui si presentasse l'occasione saprei a chi rivolgermi in assoluta sicurezza.

Antonio

Tutte le esperienze avute con questa agenzia sono estremamente positive.

Non è la solita agenzia, ma ci si sente in un gruppo di amici, anche se ci si conosce per la prima volta. Ottima organizzazione.

Speriamo di poter fare ancora bellissimi trek in futuro.

Rosy

Fatto più volte cammini di Santiago, o per meglio dire, cammini : quello francese,inglese e portoghese.

In più in Italia parecchi cammini : quello di Francesco , di San benedetto, la via degli Dei , la Val d'Orcia.

Insomma, siamo dei veri affezionati a Donatella e ai suoi cammini super organizzati .

Da consigliare sicuramente.

Alessandra

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